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成长课堂第十三课-要有不被打扰的时间
发布日期:2019-11-28 21:39:00 来源:人力资源管理中心 张健/供稿
每天至少要有半小时到一小时的“不被干扰”时间。假如你能有一个小时完全不受任何人干扰，把自己关在自己的空间里面思考或者工作，这一个小时可以抵过你一天的工作效率，甚至有时侯这一小时比你3天工作的效率还要好。
案例：《华为高效工作法》中引用了一组数据：“人们一般每8分钟会收到1次打扰，每小时大约7次，或者说每天50-60次。平均每次打扰大约是5分钟，总共每天大约4小时，也就是约50%的工作时间（按每日工作8小时计）。其中80%（约3小时）的打扰是没有意义或者极少有价值的。同时人被打扰后重拾起原来的思路平均需要3分钟，总共每天大约就是2.5小时。也就是说，每天因打扰而产生的时间损失约为5.5小时，按8小时工作制算，这占了工作时间的 68.7%。
分析：当你能不受干扰工作时，你会发现，自己心无旁骛，所有注意力集中在工作上，对时间的流逝毫无知觉，思维飞快运行，手指不停敲击键盘，即便是一项复杂的工作，也能够快速、高质量完成。
